Lasagne z indykiem

Lasagne z indykiem

by | Aug 30, 2020 | Dla sportowców

Lasagne z indykiem Idealna i pożywna propozycja dla wszystkich osób uprawiających sport wyczynowo lub hobbistycznie. Złożone węglowodany, białko i dobre tłuszcze będą doskonałym uzupełnieniem treningu, a dla organizmu źródłem potrzebnych mu substancji odżywczych....
Indyk z imbirową nutą

Indyk z imbirową nutą

by | Aug 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Indyk z imbirową nutą Składniki 600 g piersi z indyka 2 szklanki soku pomarańczowego 1 cała pomarańcza 3 łyżki dżemu morelowego 1 łyżeczka startego imbiru sól i pieprz Przygotowanie Mięso z indyka dokładnie umyj, osusz i pokrój w plastry. Imbir, dżem i sok...
Pierś z indyka po węgiersku

Pierś z indyka po węgiersku

by | Aug 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Pierś z indyka po węgiersku Składniki 500 g piersi z indyka 1/2 słoiczka zielonego pesto 1 Mozzarella 1 duży pomidor zioła prowansalskie sól i pieprz Przygotowanie Pierś z indyka dokładnie opłucz i pokrój w plasterki o grubości ok. 1,5 cm. Posól, popieprz i posmaruj...
Rolada z indyka ze szpinakiem

Rolada z indyka ze szpinakiem

by | Aug 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Rolada z indyka ze szpinakiem Składniki 800 g filetu z indyka 2-3 wiązki świeżego szpinaku 2 łyżki sera Ricotta 100 g sera Parmezan 2 łyżki śmietany do sosów 3 ząbki czosnku sól, pieprz papryka słodka czosnek granulowany 2-3 łyżki masła 3 łyżki oleju do smażenia...
Sałatka zielona z indykiem

Sałatka zielona z indykiem

by | Aug 28, 2020 | Dla kobiet w ciąży

Sałatka zielona z indykiem Składniki filet z piersi indyczej 300 g pieczarek 300 g świeżego szpinaku 400 g jogurtu naturalnego 450 g świeżych ziemniaków 150 g groszku 6 łyżek mleka 90 g prażonych migdałów 6 sztuk cebuli – dymki 9 sztuk rzodkiew koperek 1/2 szklanki...